Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Мужчинам нужно худеть так же как и женщинам и не важно в каком возрасте. Нужно меньше «жрать» и больше двигаться. Если сами не можете, то обратитесь к диетологу за примерным меню. Из спорта выбрать подходящий по здоровью: прогулки, велосипед, бассейн, лыжи…
Если у мужчины 40 лет не значительное превышение массы тела,вплоть до ожирения,ему подойдут для похудения следующие мероприятия:
1.Устроиться на работу почтальоном на 4-5 часов в день.Уже через три месяца почувствуете результаты,вес придет в норму,проверено на себе!
2.Уменьшить потребления мяса,сладкого,увеличить потребление бобов и фасоли.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: