Как понизить уровень эстрогенов у женщины?

Можно воспользоваться лекарственными средствами, но после советы с врачом. Либо попробовать народные методы, по отваре таких трав, как боровая матка, красная щетка.

В рационе должно быть больше грибов, морепродуктов, красной рыбы.