Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Для того чтобы подать верхнюю подачу в волейболе, следуйте следующим шагам:

    1. Встаньте в базовую позицию, стоя на носках с ногами на ширине плеч.
    2. Поднимите мяч над головой, держа его ладонями сверху.
    3. Сделайте шаг вперед ногой, которая находится на стороне, с которой вы будете подавать.
    4. Перенесите вес тела на переднюю ногу, согните ее в колене и немного наклонитесь вперед.
    5. Резко ударьте по мячу ладонью сверху, при этом стремитесь попасть в нижнюю треть мяча.
    6. Продолжайте движение рук после удара, чтобы создать дополнительную силу и точность.
    7. После удара оттолкнитесь от земли, выпрямив ноги и подпрыгнув немного вверх.
    8. Подавайте мяч так, чтобы он пересекал сетку и падал в поле соперника.

    Важно помнить, что для успешной верхней подачи необходимо правильно технически выполнить каждый шаг и обеспечить достаточную силу и точность удара. Практика и тренировки помогут вам совершенствовать этот навык.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Подача с прыжка в волейболе называется "подачей с топ-спином". Чтобы выполнить эту подачу, следуйте этим шагам: 1. Станьте на задней линии за пределами поля подачи. 2. Сделайте несколько шагов вперед, чтобы набрать скорость для прыжка. 3. Загнитесь в коленях и сделайте прыжок вверх, одновременно ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Существует несколько способов складывания рук в волейболе, в зависимости от того, какой тип удара вы планируете совершить: 1. Для паса: сожмите ладони вместе, чтобы создать плоскую поверхность для приема мяча. Перекрестите большие пальцы, чтобы удерживать мяч, и поднимите локти, чтобы создать угол ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для того чтобы подавать верхнюю подачу в настольном теннисе, следует следовать следующим шагам: 1. Подготовьте мяч для подачи, убедившись, что он чистый и не имеет повреждений. 2. Возьмите мяч в ладонь одной руки, а ракетку – в другую. 3. Станьте за задней линией стола и поставьте ноги на ширине ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Да, можно выполнить верхнюю передачу одной рукой в волейболе, но это будет сложнее, чем выполнение передачи обеими руками. Однако некоторые опытные игроки могут использовать одну руку для передачи мяча, если это необходимо в ситуации на поле. Важно помнить, что для выполнения верхней передачи одной ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Захват мяча в волейболе определяется тем, что игрок должен удерживать мяч в своей руке или руках без использования любой другой части тела. При этом игрок должен контролировать мяч и не допустить его падения на пол. Если игрок удерживает мяч в своих руках на протяжении нескольких секунд и ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для выполнения верхней подачи в волейболе необходимо выполнить следующие шаги: 1. Подготовьтесь к выполнению подачи, стоя на задней линии поля в зоне середины. 2. Возьмите мяч в руку и подойдите к линии, отведите ногу назад для удара. 3. Сделайте маховое движение рукой, ударяя мяч ладонью ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Блок в волейболе может быть выполнен только с помощью рук, ноги или других частей тела не используются для блокирования удара.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Волна в волейболе - это удар по мячу, который выполняется игроком с помощью руки или рук, с целью направить мяч через сетку на сторону соперника. Волна может быть сильной или слабой, в зависимости от того, с какой силой игрок ударяет мяч. Волна является одним из основных элементов игры в волейболе ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Время подачи документов в колледж зависит от конкретного учебного заведения и его установленных сроков. Обычно подача документов начинается весной или летом перед началом учебного года. Однако, рекомендуется своевременно уточнить информацию о датах подачи документов у выбранного колледжа или ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Даты подачи документов в колледж могут различаться в зависимости от конкретного колледжа и программы обучения. Обычно даты подачи документов указываются на официальном веб-сайте колледжа или в его рекламных материалах. Однако в большинстве случаев документы следует подавать заранее, чтобы у вас ... Читать далее
331