Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Нужно понять почему вы ревнуете и почему накручиваете. Возможно вы имеете от этого бессознательную выгоду и вашему мозгу хочется это делать. Проанализируйте ситуацию и постарайтесь выявить несколько причин, почему вашему мозгу это нравится делать.
Допустим, вы ревнуете мужчину. Возможно ваш мозг так проявляет любовь и заботу, потому что в детстве вы наблюдали как таким образом мама проявляла любовь к отцу, как вариант.
Либо вы недолюбленный ребенок, возможно недополучили любви отца или матери, возможно какие-то травмы детства психологического характера, возможны тысячи вариантов почему ваша психика так поступает.
Вообще, ревность, это нормальный процесс, который показывает, что человек не хочет лишиться чего-то важного и любимого. Это может иметь отношение не только к людям, но и к вещам. Часто люди продают свою любимую машину и некоторое время прямо горюют и в душе хотят ее обратно, им не приятно, что кто-то другой пользуется этой машиной. Но, кратковременно испытывать данные чувства нормально. Когда же это чувство занимает все пространство человека, он не может больше ни о чем думать и годами ревнует, это уже патология, так быть не должно. В данной ситуации нужно обратиться к специалисту.
Думаю, что если партнёр захочет изменить вам или же он нашёл себе другую спутницу, то он любым способом скроет это и не даст об этом узнать, поэтому ни в коем случае не нужно начинать следить за ним, показывает насколько он вам важен, устраивать истерики и скандалы и тем более следить за его социальными сетями.
Это не покажет того, насколько он вам важен, а только разрушит уже имеющиеся отношения и отдалит вас эмоционально ещё больше. Если мужчина захочет изменить, то он изменит и вы об этом не узнаете, а если и узнаете то подумайте сами зачем вам такой парень или партнёр, вы достойны намного лучшего просто начните быть уверенной в себе и переключите своё внимание на окружающих, возможно именно там скрывается тот единственный, для кого вы созданы в этой жизни.
Чтобы перестать ревновать и накручивать себя, просто отойдите от стандартов и шаблонов и дайте своему партнёру больше пространства и времени побыть одному, займитесь самореализацией, обязательно найдите себе работу или увлечение, которое поможет раскрыть ваши таланты, это очень привлекает других людей и даёт возможность максимально раскрыться.
Кроме этого, таким образом вы ещё сможете переключиться со своего партнёра на что-то более интересное.
Постараться занять себя каким-то делом, чтобы не ревновать партнера. Плохие мысли приходят в момент скуки и одиночества, когда человек наедине с собой.
Поэтому следует спросить у близких, чем помочь, или вспомнить, что вам надо обязательно успеть сделать. Ну, и понять, что вы своими переживаниями и ревностью к человеку — нервируете только себя. Больше никто, кроме вас, не страдает в данный момент, а может, даже вы зря надумываете проблему с потолка.
От ревности и таких дум стоит ждать только ухудшения собственного самочувствия и настроения на весь остаток дня. Лучше подумать о том, как не пропасть без этого человека в случае чего, ведь если откровенно, то нет незаменимых людей. Получается, что нет смысла так бояться за исчезновение этого человека из вашей жизни, особенно, если в действительности произойдет измена от партнера.
Люди в близких отношениях с вами могут меняться в течение всей жизни на новых, а вот нервная система от ревности будет истощена. И появятся ненужные болячки и психологические барьеры с психологическими травмами. Думаю, все хотят себе только лучшего, а значит, надо отбросить такие думы и заняться наиболее важными проблемами.
Ревность это не всегда признак не уверенности в себе. Это скорее одно из проявления чувств, любви к человеку. Не нужно искоренять ревность, она всегда должна быть в отношениях. Просто нужно научится ее контролировать.
Наверное, никак. Ревность-это часть отношений, особенно в начальной стадии. Пусть говорят, это неуверенность в себе, это недопустимое проявление эмоций и прочее. Но если любишь человека, то будешь ревновать по неволе. Со временем это чувство, возможно пройдёт или утихнет
Займитесь чем-нибудь, найдите себе хорошую компанию подружек. Найдите себе хобби, развивайтесь и у вас не будет времени думать о плохом.
Наверное проверить и обдумать, насколько эти чувства обоснованы. То есть просто такой у вас характер или чувства собственника. Или на то есть причины.
Есть смысл поговорить об этом с партнером. Если вас реально любит, можно найти способ решить проблему (может чаще созваниваться, больше вам уделять внимание, или вам больше отвлечься на что-то хорошее и поднять себе самооценку).
Если вопрос об отношения с мужчиной — то никак вы не перестанете ревновать и накручивать. Если мужчина Вас любит, не даст повода для ревности, он будет вкладывать силы в развитие ваших отношений. Соотвественно, вы это будет замечать и не будет испытывать такое съедающее вас чувство, как ревность.
Доброго времени суток. Нужно научиться ценить себя, увлечь себя чем-то, чтобы на накручивание не осталось времени. Ваше от вас не уйдет, а если вы будете постоянно следить за действиями своего партнера, то это наоборот его отпугнет.
Побольше занимать себя делами, чтобы мысли были заняты только ими. Также, подумать о своей внешности и развитии, чтобы быть полностью собой довольным. Ревнивые мысли переключать на думы, которые поднимают настроение.
Заняться собой. Быть самодосиаточной личностью. Тогда такие эмоции уйдут. Обычно излишняя ревность — это собственная нереализованность, либо наличие лишнего времени, либо боязнь потерять человека, страх, что без него вы — никто.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: