Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Здоровье человека зависит от того, какой образ жизни ведёт человек. Если человек делает регулярно зарядку, занимается спортом, правильно питается, употребляя иного витаминов, содержащихся в овощах и фруктах, то его здоровье будет крепким.
Если человек ленится, неохотно следит за своим режимом дня, питанием, не занимается спортом, то у него будет плохое здоровье, так как не будет иммунитета.
Я своим маленьким детям объясняла это таким образом: если все органы человека работают хорошо, ничего у него не болит, он может бегать, прыгать и при этом не задыхается, значит, он здоров.
Говоря о здоровье человека, мы рассматривали атлас строения человека. Дети должны знать, как устроен организм человека, где какой орган находится и на что он влияет. Простыми, доступными словами.
Это очень важно делать. К примеру, я показывала ребятам на рисунках, как могут разрушаться зубы человека, объясняла, как сильно они могут болеть. И чтобы это не происходило, зубы необходимо чистить (по утрам и вечерам).
Обязательно говорила им, что для поддержания здоровья нужно систематически мыть руки, перед употреблением мыть овощи и фрукты, не брать в рот грязные предметы. Если этого не делать, то будет болеть животик (а в животике находятся желудок, кишечник и другие органы, которые могут пострадать).
Гимнастика также поддерживает хорошее здоровье человека, поэтому мы вместе с ребятами всегда делали гимнастику, они ходили в спортивные секции. Сейчас они уже взрослые, но привычка заботиться о своём здоровье сохранилась. Важно детям с детства объяснять, что здоровье — это хорошее самочувствие, соблюдение чистоты тела, спортивная активность и хорошее настроение.
Здоровье- это такое состояние организма человека, когда у него ничего не болит. Когда человек здоров, то он бодрый, сильный, ловкий, быстрый, радостный и счастливый.
Для того чтобы быть здоровым нужно делать по утрам зарядку, чистить зубы, и кушать много полезных овощей, фруктов, ягод, орехов, поменьше есть сладкую и солёную пищу, а также пить сладкие газированные напитки.
Чтобы чувствовать себя бодрым и находиться в хорошем настроении важно соблюдать режим дня. Необходимо вовремя ложиться спать, поменьше смотреть телевизор, хорошо кушать, не капризничать.
Летом полезно купаться на речке, загорать, а зимой кататься на лыжах, коньках.
Чтобы не болеть нужно заниматься спортом, играть в подвижные игры. Для здоровья человека полезно дышать свежим воздухом, поэтому нужно стараться гулять в лесу, в парке.
Здоровье можно объяснить ребенку как состояние, когда у тебя нет болезней или ты чувствуешь себя хорошо и энергично. Здоровье означает, что ты можешь играть, учиться, заниматься спортом и наслаждаться жизнью без ограничений. Чтобы быть здоровым, важно правильно питаться, заниматься физическими упражнениями, соблюдать гигиену, спать достаточное количество времени и обращаться к врачу при появлении каких-либо симптомов болезни. Здоровье помогает нам быть счастливыми и активными, поэтому важно заботиться о нем каждый день.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: