Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Первое и самое главное — не перегружать себя в день прививки и на следующий день после нее. Не занимайтесь спортом, не потейте. Также следует избегать перепадов температур, прививке надо дать поработать, организм и так находится в состоянии перегрузки. Если будете следовать этой простой и очевидной рекомендации, вы не заболеете. Может быть небольшое ухудшение состояния, но это временно и продет в течение нескольких часов.
После прививки советуют избегать мест скопления людей, чтобы не подхватить какой-либо вирус и не ослабить организм, итак немного ослабленный прививкой.
Положительно на здоровье влияет ходьба, но нужно хорошо одеваться, чтобы не простыть.
Правильное питание с обилием овощей и фруктов — тоже сделает организм выносливее.
Не менее важен здоровый сон.
Но насколько-бы здоровый образ жизни не вел-бы человек, 100% гарантии того, что после прививки ты не заболеешь, конечно нет.
Многие врачи говорят про то, что после прививки у пациентов притупляется чувство осторожности: «Всё, я сделал прививку, мне теперь ничего не страшно», хотя иммунитет формируется не за 1 день.
Вы должны соблюдать все те же самые меры предосторожности — избегайте людных мест, тщательно мойте руки, как только приходите с улицы и не забывайте носить маски и перчатки.
Надо помнить, что прививка — не панацея и, соответственно, продолжать соблюдение защитных мер: ношение маски, дистанция, регулярная дезинфекция рук.
Еще врачи рекомендуют не перенапрягаться и высыпаться, поскольку ослабленный организм чаще заболевает. А в питание надо включить побольше полезной еды, и пить укрепляющие напитки, например, отвар имбиря + лимонный сок + мед.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: