Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Постарайтесь запастись интересным сериалом, каким-нибудь захватывающим детективом и смотрите его на планшете или ноутбуке. В крайнем случае, постарайтесь часто вставать со своего места, чтобы размять ноги и поясницу. А еще лучше пишите очередную статью в «Дзене». Поверьте, время за данным занятием пролетает очень быстро.
Если дорога дальняя, запаситесь специальной подушкой-валиком для шеи, на которую сможете опереться, когда будете сидеть в кресле. Старайтесь при любой возможности вставать, разминаться, не стесняйтесь делать упражнения типа наклонов, поворотов, приседаний. Это поможет разогнать кровь и избежать затекания рук и ног.
Также по возможности выбирайте место в проходе, а не у окна, так у вас будет больше возможности двигаться, вы не будете сидеть прижатыми к оконному стеклу своим соседом.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: