Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Бояться экзамена — это естественная реакция, особенно если у вас есть страх перед провалом или неуверенностью в своих знаниях. Однако, существуют несколько способов справиться с этим страхом:

    1. Подготовка: Хорошая подготовка является ключом к уверенности. Разработайте план изучения и придерживайтесь его. Регулярное изучение материала поможет вам почувствовать себя более уверенно и подготовленным к экзамену.

    2. Позитивное мышление: Замените негативные мысли на позитивные. Вместо того, чтобы думать о провале, сосредоточьтесь на своих сильных сторонах и достижениях. Поверьте в свои способности и в то, что вы можете справиться с экзаменом.

    3. Расслабление: Используйте техники расслабления, такие как глубокое дыхание, медитация или йога, чтобы снять напряжение и устранить стресс. Регулярные физические упражнения также могут помочь вам расслабиться и снять стресс.

    4. Поддержка: Обратитесь за поддержкой к друзьям, семье или преподавателям. Разговор с кем-то, кто может вас поддержать и поощрить, может помочь вам справиться с боязнью экзамена.

    5. Практика: Попробуйте сдать практические экзамены или решить пробные тесты, чтобы привыкнуть к формату и условиям экзамена. Это поможет вам почувствовать себя более уверенно во время настоящего экзамена.

    6. Помните, что экзамен — это всего лишь один из множества способов оценки ваших знаний. Не ставьте себе слишком высоких ожиданий и помните, что неудача на экзамене не определяет вашу ценность или интеллект.

    Важно помнить, что каждый человек испытывает страх перед экзаменами в разной степени. Если ваш страх начинает мешать вам, рекомендуется обратиться за помощью к психологу или специалисту по управлению стрессом.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Бактерии боятся антибиотиков, высоких температур, сильной ультрафиолетовой радиации, агрессивных химических веществ, конкуренции со своими собратьями за пищу и пространство, а также иммунной системы организмов, в которых они обитают.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Бояться за ребенка - это естественное чувство, особенно когда вы заботитесь о его благополучии и безопасности. Однако, постоянный страх может быть неполезным и негативно влиять на вас и вашего ребенка. Вот несколько советов, которые могут помочь вам перестать бояться за ребенка: 1. Обратитесь к ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Боязнь выступать на публике - это обычная реакция, которая может возникать у многих людей. Однако, существуют несколько способов, которые могут помочь вам перестать бояться выступать на публике: 1. Подготовка: Хорошая подготовка является ключом к уверенности. Изучите тему, о которой вы будете ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Бояться манту - это обычная реакция многих детей, так как процедура может вызывать некоторое дискомфорт или страх. Однако, существуют несколько способов, которые могут помочь справиться с этим страхом: 1. Объясните ребенку, что манту - это обычная медицинская процедура, которая помогает врачам ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Бояться школы может быть обычной реакцией на новую среду и неизвестность. Однако, есть несколько способов справиться с этим страхом: 1. Подготовка: Знание того, что ожидать, может снизить тревожность. Узнайте больше о своей школе, расписании занятий, правилах и ожиданиях. 2. Позитивное мышление: ... Читать далее
331

Аполлон
Отвечает  Аполлон:
Пауки, которые живут в средней полосе России, не являются опасными для жизни и здоровья человека. Даже если вы вступите с таким пауком в непосредственный контакт, например, потрогаете его, то ничем страшным вам это не угрожает.  Возможно, что некоторым людям неприятна внезапность появления ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Бояться говорить на публике - это обычная реакция, которую испытывает большинство людей. Однако, существуют несколько методов, которые помогут вам преодолеть этот страх: 1. Подготовьтесь: Проведите достаточное количество времени на подготовку своего выступления. Изучите тему, соберите достоверные ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Допуск участников экзамена в ППЭ (пожарно-профилактическую экспертизу) осуществляется в соответствии с установленными правилами и процедурами. Обычно допуск осуществляется в следующих случаях: 1. При наличии соответствующего образования или квалификации. Участник должен иметь необходимые знания и ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Бояться призраков является естественной реакцией на неизвестное и непонятное. Однако, если вы хотите перестать бояться призраков, вот несколько советов: 1. Изучите факты: Изучите научные и исторические факты о призраках. Узнайте, что их существование не подтверждено и что большинство историй о ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Бояться хоррор игр - это естественная реакция, и необходимо помнить, что каждый человек воспринимает страх по-разному. Однако, если вы хотите научиться не бояться хоррор игр, вот несколько советов: 1. Играйте в хоррор игры в своем собственном темпе. Не торопитесь и не сравнивайте себя с другими ... Читать далее
331