Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Для меня важное значение имеет вдохновение. Прежде чем за что-то взяться, требуется «войти в энергию» предстоящего дела. И если это удалось, результаты будут фантастическими. Могу работать буквально днями и ночами практически без сна и еды, будучи полностью погружённой в проект, и за короткое время достичь впечатляющих результатов. Для творческих людей это особенно важно — иметь возможность заняться своим делом, когда в нём есть потребность, и это определённого рода трудоголизм, требующий полного себе подчинения.
Наверное, поэтому сейчас мне не очень нравится подобное состояние, ведь оно отвлекает от семьи, обязанностей, даже просто прогулки. Раньше альтернативой ему была именно расслабленная апатичность, когда не хотелось делать ничего. Но сейчас такой возможности нет, поэтому приучила себя к методичности и последовательности.
Соблюдению баланса хорошо способствует планирование, установление определённого распорядка. Банально пишу список дел на день, распределяю их в порядке значимости. Начинаю с самых трудных, о которых говорю «проглотить лягушку». Из менее важных выбираю более вдохновляющие. Переделав всё по плану, можно обнаружить, что свободное время останется — его можно употребить на отдых или какие-то занятия в удовольствие.
Если вы уже какое-то время работаете, то наверняка заметили закон офиса: кто больше работает, тому дают больше работы. И это всегда и везде. Поэтому если вы не будете брать на себя все подряд, выполнять все быстро, то и работы у вас будет меньше.
Поймите, что на работе мы проводим много, очень много времени, надо стараться, чтобы это время проходило для вас не в жутком напряге, когда вы не можете оторвать глаз от монитора, а спокойно и расслабленно. Вы должны общаться с коллегами на неформальные темы, ходить с ними пить кофе, и при этом выполнять ровно столько, сколько нужно для поддержания вами нормального состояния здоровья.
Надо, чтобы трудолюбие не переросло в трудоголизм и не лишило вас здоровья. Если вы решили устроиться на вторую работу и лишить себя выходных, то и о расслабленности, и о здоровье можно забыть. Да и нет смысла надрываться, если у вас не супер-критичная ситуация, когда жизненно необходимо больше денег. Проводить все свободное время в мыслях о работе тоже не надо, умейте отключаться от них.
И на работе надо расслабляться, неспроста же даны обеденные перерывы. В отведенные вам полчаса спокойно поели, может, послушали пару песен или прочитали пару страниц книги. И отдохнув, снова за работу.
Всё-таки трудолюбие должно перевесить, если вы хотите действительно зарабатывать, иначе можно потерять работу.
Расслабленность хороша, когда рабочее время закончилось — тогда человек должен оставить все свои мысли о работе на рабочем месте, до следующего утра, а домой идти в лёгком расположении духа с позитивными мыслями о предстоящем вечере. И особенно важно уметь расслабиться перед сном, а не прокручивать в голове события трудового дня.
Я думаю, баланс должен быть таким: на работе мы трудимся, вне работы — расслабляемся и отдыхаем. Вот и весь секрет.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: