Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Сложная задача. Займитесь спортом, чтобы наращивать мышечную массу. На завтрак варите каши на молоке с добавлением сливочного масла, изюма, кураги. На обед ешьте супы на жирном бульоне со сметаной. На второе попробуйте варить макароны или картошку на гарнир. На горячее большой кусок жирной рыбы или мяса. На ужин можно сделать омлет с овощами. Устраивайте перекусы между основными употреблениями пищи. На перекус можно взять жирный творог со сметаной, йогурт или бутерброды. Попейте детскую молочную смесь, пивные дрожжи. Пейте много воды. Не стоит набирать вес на фастфудах, таких как гамбургеры, нагетсы или картошка фри, чтобы не испортить себе желудок.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: