Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 4 )
  1. Чтобы избавиться от чувства неловкости и стыда, позвольте себе быть несовершенным. 

    Часто нам бывает стыдно  и неловко за других (так называемый «испанский стыд»). Здесь ничего не поделаешь. Или разорвать отношения с тем,  чьи действия непозволительны, или причислить себя к отряду тех, чьи действия омерзительны. 

    Если стыд и неловкость связаны исключительно с собственной персоной, вы осознали, что такая проблема есть и твердо решили от неё избавиться, то способ есть, он не простой, но он есть. Чтобы дальше жить спокойно поступите следующим образом.

    Организовывайте себе такие ситуации, когда у вас возникает это чувство. Займитесь этим. Пройдите через это 10, 15, 20 раз за день или за одну неделю. На какой-то раз чувство неловкости и стыда от данной ситуации просто испарится, и можете жить дальше, не боясь снова попасть в аналогичную ситуацию. Вы убедитесь, что ничего сверхъестественного не происходит, когда вы в этой ситуации. Или оно уже произошло на какой-то раз и уже не так вас страшит. 

    Этим способом пользуются в школах разведки. Он помогает безотказно всем и вам поможет тоже. 

    После того, как вы убедитесь, что всё уже было в прошлом, то и в будущем не будет вызывать стыда и неловкость. 

    0
  2. Скорее всего, чувство неловкости и стыда движет вами не ситуативно, а постоянно, вы из тех людей, которым часто становится неловко в совершенно разных ситуациях, даже тогда, когда причин для стыда особенно и нет. Попробуйте проанализировать ситуацию, в которой вы испытываете стыд и неловкость. Задайте себе вопрос, чего вы боитесь, что вас смущает, будьте с собой откровенны и честны. 

    Наверное, вы боитесь потерять лицо при посторонних или даже знакомых людях, боитесь потерять авторитет, показаться неловким, нелепым, боитесь чужого мнения. У такого поведения, точнее, отношения к себе, есть причины, низкая самооценка идет родом из детства, либо появилась, как следствие длительных унижений со стороны других людей, а может, череды неудач, в результате чего вы стали думать о себе хуже, чем есть на самом деле.

    Вам может помочь проработка этой проблемы с психологом, но если нет такой возможности, то чаще хвалите себя даже за всякие мелочи. Еще понаблюдайте за тем, как вы принимаете чужую благодарность и комплименты. Если часто на чье-то «спасибо» вы говорите «да не за что», то начинайте ловить себя на этом и отвечать «пожалуйста» или «на здоровье», а кое-где «с тебя должок». Признавайте за собой право на благодарность и комплимент, раз вам это говорят, значит, вы заслужили. Делайте себе подарки, учитесь хвалиться покупками с близкими людьми. Постепенно это все войдет в привычку. 

    А еще подумайте над тем, что другие люди тоже бояться показаться неловкими, и они тоже совершают ошибки.

    0
  3. Видимо, в вас есть внутренние комплексы. Они могут идти как из детства (допустим, родители часто вас критиковали и держали в ежовых рукавицах), так и сформироваться во взрослые годы (например, вы прошли через болезненные отношения, в которых вас унижал партнер, или подверглись выходкам начальника-самодура).

    Надо знать, за что именно вам стыдно? Советую понять, что большинству людей на самом деле, интересны только они сами, и как бы вы ни оконфузились, многие об этом забудут почти сразу. Поэтому думать о мнении других надо поменьше. К тому же, вы не можете залезть в чужую голову и узнать, что там. Вероятно, даже те, кто пугает вас своим деспотизмом или большим авторитетом, внутри люди неуверенные и тоже кого-то боятся.

    Но есть терапия в виде публичных выступлений. Поначалу будет жутко страшно, может дрожать голос, трястись руки. Если не сдаться, и упорно перебарывать себя, страх перед публикой пройдет, и должна появиться уверенность.   

    0
  4. В данном случае, главным критерием стоит считать, из-за какой причины возникает такое чувство. 

    Или это психологическое расстройство, или это нормальное человеческое свойство, когда совершив какой-то неблаговидный поступок или действие, вполне здоровый человек начинает испытывать стыд, неловкость и беспокойство.

    Но, в любом случае, если от таких ощущений происходит постоянный страх и стресс, постоянное напряжение, а затем бессонница и расстройство всего организма, то следует обратиться за помощью к соответствующему специалисту-медику.

     

    0
  5. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
1. Попробуйте маршировать или танцевать под музыку. Попробуйте следовать ритму и двигаться в такт. 2. Используйте метроном, чтобы помочь вам соблюдать ритм. Начните с медленного темпа и постепенно увеличивайте скорость. 3. Попробуйте играть на музыкальном инструменте или барабанах. Это поможет ... Читать далее
331

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Перед нами абстрактное существительное, неодушевлённое, относящееся к среднему роду.  Верный ответ: существительное. 

Камилла
Отвечает  Камилла:
Эмпатия - это способность понимать и разделять чувства, эмоции и опыт других людей. Это означает, что вы можете поставить себя на место другого человека и почувствовать то же самое, что он или она чувствует. Эмпатия включает в себя способность воспринимать и улавливать невербальные сигналы ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Осязание - это чувство, которое позволяет человеку ощущать и определять физические свойства предметов и окружающей среды, такие как форма, текстура, температура, вес и т. д. Оно осуществляется через рецепторы кожи, которые реагируют на различные стимулы, такие как давление, вибрация, тепло и холод. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Чувство эмпатии - это способность понимать и разделять эмоции, чувства и опыт других людей. Эмпатия позволяет нам поставить себя на место другого человека и почувствовать то же самое, что он испытывает. Это не просто сочувствие или симпатия, а более глубокое понимание и сопереживание. Человек ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Да, у животных есть чувства и эмоции. Многие исследования показывают, что животные способны чувствовать боль, страх, радость, гнев и другие эмоции, а также проявлять социальные и эмоциональные связи с другими животными и людьми. Например, собаки могут проявлять преданность и радость при встрече с ... Читать далее
331

Торри
Отвечает  Торри:
Негативные эмоции у человека бывают разные, например: неудовлетворённость собою, боязнь, обида, неловкость, страх, ненависть, раздражение, неуверенность, волнение, злорадство, злоба, зависть, печаль, стыд, отсутствие удовлетворенности, тоска, уныние, злость, растерянность, недоверие, угрызения ... Читать далее

Торри
Отвечает  Торри:
Исходное слово обозначает эмоциональный процесс человека и является неодушевлённым существительным среднего рода. Транскрипция этого нарицательного существительного имеет следующий вид: [ч’у́ства]ч — [ ч’ ] — согласный, непарный глухой, мягкий (непарный, всегда ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Согласно исследованиям, две эмоции, которые легче всего распознаются по лицевой экспрессии, чем остальные, - это счастье и гнев. Лица, выражающие счастье, обычно характеризуются улыбкой, поднятыми уголками губ и морщинками вокруг глаз, в то время как гнев выражается сжатыми губами, нахмуренным лбом ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Развитие чувства ритма в музыке требует практики и упражнений. Вот несколько способов, которые могут помочь вам развить чувство ритма: 1. Слушайте музыку с акцентом на ритм. Постарайтесь выделить основной ритм и подсчитывайте его в уме. Обратите внимание на различные ритмические элементы, такие ... Читать далее
331