Как избавиться от болтливости?

Вопрос
Есть ответ 0
tata180461 1 Ответ 0

Ответ ( 1 )
  1. Избавиться от болтливости можно только если взять себя в руки и решить, что это порок, от которого нужно избавиться. И работать над этим. Самодисциплина должна вам в этом помочь. Сядьте и распишите, в чем именно проявляется ваша болтливость и поставьте себе временные рамки, когда и от какой конкретной черты будете избавляться. И контролируйте себя. Попросите родных следить за вами, чтобы они делали вам замечания каждый раз, когда вы начинаете болтать. Введите систему штрафов, если начинаете болтать. Можно обратиться за квалифицированной помощью психолога, он поможет проработать все моменты, связанные с тем, что вы не можете не болтать.

Напиши ответ и заработай
Новые вопросы
Загрузить ещё