Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Это очень просто. Ешьте их на завтрак или обед. Но больше в этот прием пищи — ничего. Пить можно. Ешьте без особых ограничений по количеству, сколько хочется, чтобы наестся.
Курс такой еды очистит кишечник и печень. Это приведет к тому, что вы впоследствии будете меньше есть, ибо все питательные вещества из съеденной пищи будут усвоены при минимуме потребленных калорий.
К тому же в процессе будете получать полезные фруктовые кислоты, которые чистят кровь.
Противопоказание : панкреотин.
Что бы худеть, принимать пищу нужно маленькими порциями. К ягодам это тоже относится, так как большинство из них довольно калорийны, так как содержат сахарозу. Чтобы избежать соблазна употребить большую порцию, желательно сменить большую ложку на элегантные китайские палочки. В таком случае вы будет принимать пищу очень маленькими порциями и время приема пищи увеличится, а количество съеденного уменьшится. Ягода лучше выбирать более кислые. Чем слаще плод, тем больше шансов набрать лишний вес. Лично я, во время приема ягод, смешиваю их с молоком, как сухой завтрак. Всем здоровья!
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: