Как дышать во время схватки?

Вопрос
Есть ответ 0
vamber 1 Ответ 0

Ответ ( 1 )
  1. Схватки — болезненный период родоразрешения, поэтому многие женщины кричат, и дышат как придется, чтобы максимально облегчить боль. Но это неправильно. Помочь пережить схватку и облегчить мучение может дыхание. Рекомендуется набирать глубокий вдох носом, а выдыхать ртом и мощно, но короткими интервалами. Получается, что на один хороший вдох — 3-4 выдоха.

Напиши ответ и заработай
Новые вопросы
Загрузить ещё