Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Восстановление после родов очень долгий и сложный процесс.
Обязательно нужно делать лёгкую зарядку и гимнастику (но помните, только лёгкую, так как ещё нельзя делать тяжёлую физическую работу).
Естественно, у вас будет диета, так как вы будете кормить ребенка грудью, но после того, как будете переходить на более плотную еду, нужно кушать понемногу, иначе резкий скачок в пище может привести к ожирению.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: