Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Напиши ответ и заработай
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Как быстро приготовить булгур?
Булгур сам по себе готовится быстро, заливаем водой чтобы покрыла булгур, подсаливаем доводим до кипения, затем убавляем огонь и варим 10 минут.
Для пенсионеров нужен особый подход к обучению, для этого рекомендуется нанять преподавателя на дом и чтобы уроки проходили именно с одним человеком, а не целым курсом.
Начинать наверное стоит с функционала и общего интерфейса компьютера, затем уже переходить на запуск программ и их установку.
Только потом предстоит освоить интернет и принципы работы с ним.
Сейчас многие требуют знаний компьютера, а пожилым людям на работе это доставляет массу неудобств, так как привыкать для них тяжело.
Как вызвать рвоту чтобы похудеть?
Множество людей в современном мире готовы на любые даже самые жестокие методики для того, чтобы похудеть. Всё это исходит от современных идеалов красоты, которых пытаются достичь люди. Вызов рвоты — один из самых беспощадных методов похудения.
Для того, чтобы вызвать рвоту, необходимо, чтобы в желудке была вода. Самый эффективный способ — засунуть два пальца в рот для вызова рвотного рефлекса. Другим способом вызова рвоты будет потребление большого количества воды. Таким ... Читать далее
Как похудеть в зрелом возрасте?
В зрелом возрасте (после 40 лет), особенно если есть генетическая предрасположенность к полноте, похудеть довольно сложно, для этого нужно соблюдать ряд правил. Начну с банальных: не переедать и не есть на ночь (после 19-00).
И главное условие: разогнать метаболизм, так как обмен веществ в зрелом возрасте значительно замедляется. Как же его ускорить? Вот основные правила:
- не садиться ни на какую диету (это вредно для здоровья и имеет кратковременный результат);
- есть больше фруктов и ... Читать далее
Как показывает практика, часто наши подарки оказываются ненужными. Если вы не знаете, что подарить папе, лучше подарите деньги в конверте или переводом на его счет, а также от души поздравьте и купите чего-то вкусного, что он любит. Не обязательно покупать традиционный торт. Если ваш папа любит копченые рыбные или мясные деликатесы, побалуйте его ими в день его рождения. Не относитесь к подарку формально, так как речь идет о родном для вас человеке. А на деньги, подаренные вами, пусть он купит ... Читать далее
Если вы не хотите заморачиваться с готовкой, то конечно, выручат различные салаты, в том числе мясные. Они очень сытные и могут стать полноценным дополнением горячего блюда.
Из мяса можно сделать отбивные — предварительная готовка составляет 5 минут - отбить, посыпать специями, по желанию обвалять в сухарях и быстренько пожарить.
Выручат также мясное с "шубкой", когда на кусочек свинины или курицы кладётся лук, кружок свежего помидора, либо грибы, а сверху сыр. В духовке такое блюдо ... Читать далее
Как избавиться от флюса на щеке быстро?
К сожалению никак, даже обратившись за помощью к стоматологу, отечность на лице будет держаться еще примерно три дня.
Как похудеть на 15 кг за 2 месяца?
Это будет очень трудоёмкий процесс, так как предстоит преодолеть большие физические нагрузки и полный перестрой в организме связанный с обязательной диетой.
Просыпаться рекомендуется раньше вашего обычного подъёма, при большом излишнем весе следует обмотать живот стретчем и одеть сверху кофту, так мы выходим на прогулку. После нескольких таких прогулок можно переходить к бегу по утрам.
Завтракать по утрам надо, но вместо привычного завтрака нам понадобится пересесть на диетический приём пищи ... Читать далее
За день невозможно изменить вес, даже если сутки Вы будете сидеть на воде, результата не будет. Минимум потребуется неделя, чтоб ощутить небольшие изменения.
Есть диета семь лепестков, она достаточно тяжелая, но килограмма 3 можно скинуть, если ее соблюдать.
Можно посидеть на шоколадной диете, тоже дней 5, чтоб почувствовать легкость в теле. Но за один день, ничего не изменится, разве что обострится чувство голода и самочувствие ухудшится. Многим людям категорически нельзя голодать, даже один день, может иметь негативные последствия.
Хотите похудеть, займитесь правильным питанием и спортом одновременно, но результата заметного надо будет дождаться не менее чем через месяц, раньше не получится.
За день похудеть физически невозможно. Это долгий и серьёзный путь, который может осилить не каждый. Если огромное количество методов: от диет и зала, до всяких тренажеров, упражнений и массажеров. Но возможность похудеть за день, не больше, чем сказка