Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Веко — это мышца, которую мы используем очень часто и в основном неосознанно. Мы открываем и закрываем веки примерно 15 раз в минуту. С каждым мигом глаза увлажняем и очищаем глаза. Время от времени случается, что одно из наших верхних век бесконтрольно подергивается.
Стресс — причина номер один подергивания век. Когда мы находимся под давлением, все наши мышцы находятся в напряжении. Сюда также входят мышцы век. Нервные импульсы снова и снова достигают мышц век, и поэтому бывает, что мышца века напрягается и начинает подергиваться. Поскольку кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная, мы особенно отчетливо чувствуем подергивания. Как предотвратить подергивание век в таких ситуациях? Расслабление помогает от стресса. Те, кто любит йогу, могут расслабить свои чрезмерно возбужденные глаза с помощью специальных упражнений — в общем, все спортивные занятия приносят пользу. Также может быть полезна медитация. А аутогенная тренировка или психотерапия рекомендуется для более длительных периодов стресса.
Усталые глаза также могут вызывать подергивание век. Это неудивительно в современном цифровом мире: мы часто сидим перед экраном, и это сильно напрягает наши глаза.
Когда дергается глаз — это нервный тик, такое происходит по разным причинам. Самое безобидное — это длительное невысыпание, когда организм не отдыхает. Так же влияет негативно и длительная работа, где необходимо напрягать зрение.
Но чаще всего глаз дергается на нервной почве, даже небольшие внутренние переживания могут таким образом выйти в проявление. Постепенное успокоение, высыпание может восстановить ситуацию, если этого не происходит необходимо обратиться к врачу невропатологу.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: