Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 3 )
  1. При обмолоте от зёрен отделяется верхняя оболочка. Это и есть отруби. Считается, что они содержат множество полезных веществ. В первую очередь это, конечно, клетчатка, которая так важна для пищеварения, особенно для нормальной работы кишечника. Она и нормальную микрофлору поддерживает, и шлаки с токсинами выводит. Ну, это производители так пишут. Также в клетчатке есть полезные минералы и витамины.

    А ещё клетчатка снижению аппетита способствует. Моя знакомая худела на диете из отрубей. И уверяет, что очень успешно.

    1
  2. Отруби получают после переработки мукомольного зерна. Их можно получить от зерна пшеницы, гречихи, риса. ячменя и т. д. В своем составе отруби содержат много клетчатки, котороая необходима для организма человека. Так, например, люди с заболеванием сахарного диабета. отруби помогают снизить сахар. Моя знакомая заливает гречишные отруби 1% кефиром, ставит в холодильник и на утро готов завтрак. Еще, этот продукт помогает снизит вес.

    1
  3. Отруби — это продукт, который получается при очистке зерен от их внешнего слоя. Отруби богаты клетчаткой, витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому их употребление в пищу может принести много пользы для здоровья. Вот несколько причин, почему стоит добавить отруби в свой рацион:

    • Отруби помогают улучшить работу пищеварительной системы, так как они способствуют очищению кишечника от токсинов, жиров и тяжелых металлов. Отруби также стимулируют рост полезной микрофлоры, которая вырабатывает витамины группы B и поддерживает иммунитет.
    • Отруби способствуют снижению уровня холестерина и сахара в крови, так как они связывают желчные кислоты и уменьшают гликемический индекс продуктов. Это может предотвратить развитие атеросклероза и диабета.
    • Отруби создают ощущение сытости и уменьшают аппетит, так как они разбухают в желудке и занимают много места. Это может помочь контролировать вес и избежать переедания.
    • Отруби содержат много полезных веществ, таких как витамины А, Е, PP и группы B, кальций, калий, фосфор, железо, цинк, селен и другие. Эти вещества укрепляют нервную систему, кожу, волосы, ногти и общее состояние организма.

    Надеюсь, что мой ответ был полезным и интересным для вас. Отруби — это действительно замечательный продукт, который может помочь вам улучшить свое здоровье и самочувствие. Попробуйте их и вы не пожалеете!

    0
  4. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

AnnaKPS
Отвечает  AnnaKPS:
Лично мне отруби назначал гастроэнтеролог, при комплексном подходе как часть лечения. То есть, лечили весь желудочно-кишечный тракт. Целью было выведение токсинов из кишечника. Еще, но это уже мое личное мнение, отруби выступают для кишечника своеобразным скрабом, не давая оседать и залипать ... Читать далее

Елена Финансы
Отвечает  Елена Финансы:
Я люблю взбить жирные сливки и замороженные бананы, это основа. Дальше, если хочется послаще, добавить мед. Если поменьше сладости, то без него. А дальше как фантазия: можно просто добавить ягод или варенье, печенье и заморозить можно поместить в формочку и сделать углубления и в них добавить сок ... Читать далее

frigetta
Отвечает  frigetta:
Шелк - это императорская ткань, которая появилась в Китае где-то в 2200 году до нашей эры. Согласно существующей легенде, однажды жене китайского "Жёлтого императора" Хуан-ди императрице Си Линг Ши, сидевшей под деревом тутового шелкопряда с чашкой горячего травяного напитка, упал прямо в чашку ... Читать далее
331

Nafany
Отвечает  Nafany:
Если вы неправильно употребили слово с точки зрения его лексического значения, смысла, то это называется речевой ошибкой. Есть ещё такой термин - лексическая ошибка. Например: В этом районе песочная почва ("песочная" - это лексическая ошибка, нужно сказать - "песчаная почва"); Он смотрел на неё ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Употребление иноязычных слов в речи может быть проблемой культуры речи по нескольким причинам. Во-первых, частое использование иноязычных слов может привести к ухудшению языковых навыков и неправильному использованию родного языка. Если люди часто используют иноязычные слова вместо аналогичных ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Некоторые продукты питания могут помочь укрепить защитные возможности организма при неблагоприятной ситуации. Вот несколько из них: 1. Фрукты и овощи: они содержат витамины, минералы и антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунную систему. Особенно полезны цитрусовые, ягоды, киви, шпинат ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Термин "дидактика" был введен в употребление древнегреческим философом Платоном. В его диалоге "Протагор" он использовал слово "дидακτική" (didaktikē), что означает "искусство преподавания".
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Предлоги - это часть речи, которая устанавливает связь между словами или частями предложения. Они используются для указания места, направления, времени, обстоятельств и других отношений между словами. Употребление предлогов зависит от контекста и смысла предложения. Например: - Место: Я живу в ... Читать далее
331

bablen
Отвечает  bablen:
Для приготовления пористого шоколада чаще всего используют две технологии. В первой из них шоколадную массу после тщательного перемешивания вспенивают при пониженном давлении. Пузырьки воздуха, присутствующие в смеси, увеличиваются в размере, за счет чего объем шоколада увеличивается. Смесь ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Домашнее приготовление пармезана требует некоторого времени и терпения, но это возможно. Вот пошаговая инструкция: 1. Подготовьте ингредиенты: 4 литра свежего цельного молока, 1/4 чайной ложки мезофильных бактерий, 1/4 чайной ложки сычужного фермента, 2 столовые ложки морской соли. 2. Нагрейте ... Читать далее
331