Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Вес, который уходит во время голодания, зависит от многих факторов, таких как начальный вес, общее здоровье и физическая активность человека. Обычно в первые дни голодания большая часть потери веса связана с потерей воды из организма. Потеря жира начинается позже, когда организм переходит на использование запасов энергии.
Приблизительно можно сказать, что в первые дни голодания можно потерять около 1-2 кг, преимущественно воды. В дальнейшем потеря веса будет зависеть от метаболизма и количества жировых запасов в организме. В среднем, при длительном голодании в 10 дней, можно ожидать потерю веса от 3 до 7 кг.
Однако стоит отметить, что голодание настолько длительное и интенсивное может быть опасным для здоровья. Рекомендуется обратиться к специалисту, прежде чем приступать к такому экстремальному методу снижения веса.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: