Если тревожно на душе что делать?

Вопрос
Есть ответ 0
vamber 2 Ответы 0

Ответы ( 2 )
  1. Ощущение тревоги возникает у нас в тот момент, когда мы по каким-то причинам перестаём доверять Богу. А ведь только Он знает, что для нас лучше.

    Наше зрение, к сожалению, весьма ограничено. Мы можем иногда и не понять, для чего нам посылается то или иное испытание.

    У меня когда-то была ученица, которая состояла в очень счастливом браке с гражданином Франции. Только не было бы у неё никакого счастья, да несчастье помогло.

    Несколько лет назад она отправилась на самолёте в Париж. И это была её первая зарубежная поездка. Однако-ко какая-то пожилая мадам по ошибке забрала её чемодан и уехала с ним в Тулузу. А девушке она оставила точно такой же чемодан, но со старушечьими вещами.

    Девушка очень сильно расстроилась, у неё сразу же появилось чувство тревоги… Не зная, что делать в подобной ситуации, она принялась плакать в аэропорту.

    Какой-то молодой француз подошёл к ней и стал её утешать, а затем помог ей написать заявление на  стойке розыска багажа.

    Вечером месье пригласил её к себе, а на следующий день купил ей все самые необходимые вещи. В течение недели он водил девушку по городу и показывал ей наиболее интересные достопримечательности.

    А тем временем бабушка добралась до Тулузы и поняла, что багаж не её. Вскоре и чемодан к девушке вернулся… Вместе с будущим супругом, который был готов подарить ей свою любовь.

    Знаете, есть такая песня, которая называется «Слава Богу за всё», поэтому постоянно произносите эти слова, что бы у Вас ни случилось. И не концентрируйтесь на негативных мыслях, иначе Вы и в самом деле притянете к себе то, от чего у Вас возникает сейчас чувство тревоги.

    Лучше обратитесь к Богу и скажите, что полностью доверяете ему и знаете, что Он Ваш отец и желает для Вас только лучшего.

    А ещё почаще улыбайтесь и постарайтесь как можно чаще общаться с позитивными людьми, которые будут заряжать Вас своей солнечной энергией.

    Всего Вам самого доброго!

  2. Наверное всем знакомо это чувство тревоги. Это чувство очень опасно, так как оно истощает силы у человека.
    Что же это такое?
    Тревога — это чувство страха, которое не имеет причины. На самом деле причина есть. Ею может быть проблема со здоровьем, жизненная ситуация. Но люди причину не осознают. Чувство тревоги испытывают практически все люди.
    Что же делать?
    Самое первое — это обратиться к психологу, который поможет разобраться с этим чувством. Проверьте свое здоровье. Обратите внимание на образ жизни. Постарайтесь все нормализовать в своей жизни: сон, питание, физическую нагрузку,  отдыхайте. Не употребляйте психотропные вещества и алкоголь.

    Старайтесь отвлечься- придумайте себе какое нибудь дело. Старайтесь поговорить с собой. Разберитесь в своих чувствах.

    Человек -хозяин своей жизни, поэтому управляйте своей жизнью сами.

    При соблюдении этих рекомендаций, чувство тревоги начнёт вас покидать.

Напиши ответ и заработай
Новые вопросы
Загрузить ещё