Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Утренняя гимнастика имеет ряд полезных эффектов:

    1. Повышение энергии и активности. Утренняя гимнастика помогает пробудить организм, улучшает кровообращение и стимулирует работу мышц, что способствует повышению уровня энергии и активности на протяжении дня.

    2. Улучшение физической формы. Регулярные утренние упражнения помогают укрепить мышцы, улучшить гибкость и координацию движений, а также улучшить общую физическую форму.

    3. Повышение настроения. Физическая активность способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые помогают улучшить настроение и снизить уровень стресса и тревожности.

    4. Улучшение концентрации и продуктивности. Утренняя гимнастика помогает активизировать мозговую деятельность, улучшает кровоснабжение головного мозга и способствует повышению концентрации и продуктивности в течение дня.

    5. Предотвращение заболеваний. Регулярные утренние упражнения способствуют укреплению иммунной системы, улучшают общую физическую выносливость и помогают предотвратить развитие ряда заболеваний, связанных с недостатком физической активности.

    В целом, утренняя гимнастика является эффективным способом поддержания здоровья и хорошего самочувствия, а также повышения общей жизненной активности.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

РыбкаТата
Отвечает  РыбкаТата:
Я отношусь к тем странным людям, которым не нужны друзья. Я знаю, что такое дружба, я дружила с подругой смолоду больше двадцати пяти лет, старалась помочь, чем могла, выслушивала её жалобы на жизнь (сама никому не жалуюсь, потому что не люблю обсуждений моей жизни, моего положения и всегда ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Химия является важной наукой, которая изучает строение, свойства и превращения веществ. Она играет ключевую роль в различных областях, таких как медицина, фармацевтика, сельское хозяйство, пищевая промышленность, экология и многие другие. Поэтому можно сказать, что химия необходима для развития и ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Дыхательная гимнастика является эффективной здоровьесберегающей техникой, которая помогает улучшить общее состояние организма, укрепить иммунную систему, снизить уровень стресса и тревожности, улучшить концентрацию и память, а также повысить уровень энергии и жизненного тонуса. При регулярном ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Письменность является важным способом передачи информации и коммуникации между людьми. Она позволяет сохранять знания и идеи на протяжении длительного времени, делиться ими с другими людьми, а также улучшает способность к обучению и развитию мышления. Письменность также играет ключевую роль в ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Этимология нужна для изучения происхождения и истории слов, их значений и изменений в течение времени. Этимология помогает понять, как слова образовались, каким образом они пришли в язык, и как они связаны с другими словами. Знание этимологии может помочь лучше понять и запомнить слова, а также ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Пыль является естественным компонентом окружающей среды и выполняет несколько важных функций: 1. Защита почвы: пыль может предотвращать эрозию почвы, покрывая ее поверхность и уменьшая воздействие ветра и дождя. 2. Питание микроорганизмов: в пыли содержатся органические вещества, которые могут ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Ритмическая гимнастика возникла в конце XIX века в Европе, в основном благодаря усилиям французской гимнастки Франсуазы Прир. Она сочетает в себе элементы гимнастики, балета, танца и акробатики, выполняемые под музыку. Значение ритмической гимнастики заключается в развитии гибкости, координации ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Физика в школе необходима для того, чтобы ученики могли понять основные законы природы, изучить строение и свойства материи, развить навыки анализа и логического мышления. Она помогает понять мир вокруг нас, объясняет различные явления, происходящие в природе, технике и технологии. Изучение физики ... Читать далее
331

ТСК
Отвечает  ТСК:
Мини-сочинение на тему "Нужна ли человеку мечта" (рассуждение - значит, в тексте есть тезис и аргументы). Один из вариантов такого мини-сочинения я предлагаю (в тексте я каждое предложение пронумерую, чтобы было видно общее количество высказываний, однако при написании любого сочинения нумеровать ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Человечность необходима для того, чтобы создавать связи с другими людьми, проявлять заботу и сострадание к окружающим, быть отзывчивым и эмпатичным. Она помогает нам понимать и уважать других, быть терпимыми и добрыми. Человечность также способствует укреплению наших отношений с другими людьми и ... Читать далее
331