Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 3 )
  1. В основном люди закаливаются ледяной водой. Процедура происходит постепенно для безопасности. Начинают с небольших зон. Например, окунают ноги в маленькое ведерко с холодной водой. Другие же начинают с контрастного душа, а потом постепенно переходят к ледяному.

    Время нахождения или окунания надо варьировать: от небольшого к продолжительному. 
    Считается, что такое закаливание оно благоприятно влияет на сосуды, если следовать правильным методикам. 
    Можно закаливаться и другими способами. Многие люди выбирают аскезы — это отказ от чего-то во благо развитию силы воли. Также люди могут иметь свои убеждения. Например, отказ от: сахара, жареного, интимной жизни, социальных сетей, общения с людьми. Таким образом человек закаливает свой характер, силу воли.

    Многие люди прибегают к другим методам физического закаливания. Например, ходят по снегу без ботинок и носок. Некоторые люди выходят на улицу в лёгкой одежде, стоят на морозе. 
    Каждый самостоятельно выбирает: как он хочет закаливаться? Обязательно стоит проконсультироваться с врачом — вдруг есть противопоказания по здоровью. Если нет, то можно попробовать с ледяной воды —  это самое доступное, что есть на данный момент.

    0
  2. Основным средством закаливания является холодная вода, даже ледяная. Если человек справляется с данным некомфортным воздействием на его организм, то постепенно, основное средство переходит в моржевание, которое можно назвать апогеем в системе закаливания.

    Сейчас к закаливанию относят и тяжёлые физические, умственные, психологические нагрузки. Если человек с ними отлично справляется, то про него говорят, что у него «хорошая закалка». 

    Однако, данные нагрузки следует относить к выносливости, и не путать их с самым основным и ведущим средство закаливания (воздействие на организм низких температур, к примеру, через воду ).

    0
  3. Основным средством закаливания является постепенное и систематическое привыкание организма к различным воздействиям неблагоприятной среды, таким как холод, жара, влажность, физическая нагрузка и другие. Такие процедуры могут включать в себя закаливание водой, воздухом, солнцем, а также физическими упражнениями и другими методами, которые способствуют укреплению иммунной системы и повышению общего здоровья.

    0
  4. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Вероятно, Вася предположил, что купол зонта служит для защиты от дождя или солнца.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Сельва - это обширный тропический лес, который распространен в Центральной и Южной Америке, Африке, Юго-Восточной Азии и на некоторых других континентах. Сельва характеризуется высокой влажностью, богатством видов растений и животных, а также густой растительностью. В сельве обитают множество ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Устное выступление - это форма публичного выступления, при которой говорящий передает информацию или выражает свои мысли и идеи устно перед аудиторией. Устные выступления могут происходить в различных контекстах, таких как конференции, презентации, дискуссии, лекции, выступления перед публикой и ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Моделью называется упрощенное представление реального объекта, процесса или системы, которое используется для изучения и анализа их характеристик, поведения и взаимосвязей. Модель может быть математической, графической, физической или компьютерной. Она помогает ученым, инженерам и исследователям ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Извините, но ваш вопрос не содержит достаточно информации для того, чтобы я мог определить, что именно было включено по ошибке. Пожалуйста, уточните ваш запрос.
331

Pugach1990
Отвечает  Pugach1990:
Главной целью экономики для людей было, есть и будет всегда получения эффективности ее работы для максимального удовлетворения всех потребностей человека. Изучения всех спектров экономики ведет чаще всего к получению отличных результатов. Экономика полностью зависит от потребностей общества и того ... Читать далее

frigetta
Отвечает  frigetta:
Мозаика - это древнейший вид изобразительного искусства, который предполагает создание изображений  прикреплением к основе разноцветных кусочков различных материалов: стекла, эмали, керамики, дерева, металла и т.д. Мозаика возникла в lV столетии до н.э. в Месопотамии. Затем она ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
"Важность установки границ и соблюдения личных границ"
331

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
На данный вопрос из области географии относительно стихийных явлений я бы ответил следующим образом: землетрясения разной амплитуды, извержения действующих вулканов, горные обвалы, оползни целых блоков земли, сход снежных лавин, селевые потоки и другие. 

Камилла
Отвечает  Камилла:
Железы внешней секреции - это железы, которые выделяют свои секреты на поверхность тела или в полость органа. К ним относятся потовые железы, сальные железы, слюнные железы, железы желудочно-кишечного тракта и другие. Эти железы играют важную роль в регуляции температуры тела, защите кожи ... Читать далее
331