Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Скоростно-силовые способности относятся к физическим способностям человека, связанным с проявлением силы и скорости в выполнении двигательных действий. Эти способности позволяют быстро и мощно совершать различные движения.
К скоростно-силовым способностям относятся:
1. Скорость: способность быстро перемещаться или совершать движения. Это может быть скорость бега, реакции, передвижения в пространстве и т.д.
2. Сила: способность проявлять мощь и силу в выполнении двигательных действий. Это может быть сила удара, подъема тяжестей, силовые трюки и т.д.
3. Взрывная сила: способность проявлять максимальную силу за короткий промежуток времени. Это может быть взрывной удар, прыжок, старт на короткие дистанции и т.д.
4. Выносливость: способность сохранять высокую скорость и силу в течение продолжительного времени. Это может быть выносливость в беге, в силовых тренировках, в спортивных соревнованиях и т.д.
Развитие скоростно-силовых способностей важно для многих видов спорта, таких как легкая атлетика, футбол, баскетбол, гимнастика и другие. Они также могут быть полезны в повседневной жизни для выполнения различных двигательных задач.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: