Что приготовить из картошки на ужин?

Вопрос
Есть ответ 0
Linka 2 Ответы 0

Ответы ( 2 )
  1. Начнем с того, в какое время вы будете ужинать.

    Если ужин у вас ранний, это в районе 6 часов вечера, то масса вкуснейших рецептов вам в помощь!

    Но многие после работы добираются домой через магазины, садики, родительский дом и пр., попадая домой в 9 вечера, а то и позже. Вот тут уже нужно учитывать тот фактор, что ваш желудок будет справляться с перевариванием ужина, фактически, в ночное время. На переваривание пищи у желудка уходит от 3 до 5-6 часов. Это при полном его здоровье, но мало у кого настолько здоровый желудок, ведь гастрит в наше время заболевание века и не стоит пренебрегать этим.

    И если вы ужинаете поздно, то стоит и ужин сделать более «легким» для пищеварения: картошка отварная с со сметаной и зеленью, пюре и пр. Не стоит нагружать желудок печеным картофелем, жареным тоже.

    И мало кто будет рад еще и лишним жировым накоплениям, а ведь в ночное время все калории идут вам в жировые складочки. Так что делайте выводы и приятного ужина.

  2. Самое вкусное блюдо из картошки — это картофель по-французски. Для этого вам понадобится куриное филе, картофель, лук репчатый и майонез. Нарезаем лук кольцами/полукольцами, укладываем на противень и покрываем тонким слоем майонеза. Затем нарезаем куриное филе мелкими кусочками и добавляем на лук. Солим (умеренно, если майонез соленый), перчим. Сверху добавляем еще один тонкий слой майонеза. Потом режем картофель круглыми пластами и укладываем сверху, также перчим и солим. Покрываем майонезом и посыпаем тертым сыром.

Напиши ответ и заработай
Новые вопросы
Загрузить ещё