Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Любая женщина, которая родила ребёнка, хочет вскормить его грузным молоком, ведь нет ничего полезнее маминого гребного молока.
Качество молока зависит от питания матери, но поскольку у новорождённого ещё система пищеварения не способна воспринимать многие аллергены, мать должна следить за свои питанием. Это несложно, нужно следовать нескольким советам:
1. Никакого алкоголя. Думаю, это очевидно.
2. Никакой жареной пищи в первые пару месяцев. Есть можно вареное и приготовленное на пару.
3. Есть нужно нежирное мясо и овощи, которые не вызывают аллергию и излишнее газообразование, типа капусты.
4. Фрукты тоже пока стоит ограничить. Конечно, сладкое: конфеты и печенье тоже под запретом пока.
5. Есть можно крупы различные; варить мясные и овощные бульоны.
Главное помнить, что это всего на пару месяцев.
Начиная со второй недели может раз в неделю добавлять по одному новому продукту в рацион. Постепенно месяц за месяцем в вашем рационе и у ребёнка появится все разнообразие продуктов.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: