Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если у вас кровоточивость десен, важно принять следующие меры:
1. Правильная гигиена полости рта: Регулярно чистите зубы два раза в день, используя мягкую зубную щетку и нежные движения. Используйте зубную нить или межзубные щетки для удаления остатков пищи и бактерий между зубами.
2. Избегайте сильного давления: Не слишком сильно нажимайте на зубную щетку, чтобы избежать повреждения десен. Используйте мягкую зубную щетку, чтобы предотвратить раздражение десен.
3. Используйте антисептический раствор: Промывайте рот антисептическим раствором или солевым раствором, чтобы уменьшить воспаление и бактериальную активность в полости рта.
4. Посетите стоматолога: Если кровоточивость десен не прекращается или становится хронической, важно обратиться к стоматологу. Он проведет осмотр и определит причину проблемы, а также предложит соответствующее лечение.
5. Избегайте курения и употребления алкоголя: Курение и употребление алкоголя могут усугубить проблемы с деснами, поэтому рекомендуется избегать их.
6. Правильное питание: Употребление питательных продуктов, богатых витаминами С и К, может помочь укрепить десны и улучшить их здоровье. Включите в свой рацион фрукты, овощи, цитрусовые, зелень и другие пищевые продукты, богатые этими витаминами.
Важно помнить, что кровоточивость десен может быть признаком более серьезных проблем, таких как пародонтит или гингивит. Поэтому, если проблема не исчезает или ухудшается, важно обратиться к стоматологу для диагностики и лечения.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: