Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если случилось так, что вы промокли, то нужно как можно быстрее сменить одежду с мокрой на сухую и принять теплый душ или хотя бы попарить ноги, затем одеть теплые носки. Хорошо помогает после ванны горячий чай с чабрецом или с ромашкой, или с имбирем, а так же здорово согреет глинтвейн.
Чтобы не расхвораться можно выпить аскорбиновую кислоту в дозировке 500-1000 мг разово.
Если возможности принять теплый душ нет, то нужно снять с себя все что можно мокрое, вытереть голову и снять мокрую обувь, лучше сесть поближе к батарее, избегать сквозняка и кондиционера, открытого окна. Горячий напиток никогда не будет лишним в такой ситуации. Даже если на улице тепло, а вы промокли не стоит недооценивать переохлаждение, простудиться можно и летом, даже незначительный ветерок по мокрому телу в течении продолжительного времени может привести к неприятным последствиям.
Лично мне помогает в такой ситуации, снять с себя промокшую одежду и принятие тёплого душа. Не стоит долго засиживаться в горячей ванне. После душа необходимо надеть тёплый халат и выпить тёплый травяной чай (мне подходит чай из листьев смородины или черники). В чай можно добавить чайную ложку мёда.
Если же ситуация не предполагает оказаться в своей квартире, то всё равно надо предпринять всё возможное, чтобы избавиться от мокрой одежды (не допуская высыхания её на себе).
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: