Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 3 )
  1. Желательно, после долгой прогулки найти в себе силы и принять душ. А лучше ванну. Или хотя бы сделать расслабляющую ванночку для ног. Можно добавить морскую соль, эфирные масла, такие как мята, шалфей, апельсин. Затем размять ноги или сделать массаж. 

    Ещё не плохо было бы поднять ноги к верху, хотя бы на 15 минут. Сделать так называемый отток жидкости.

    Есть лекарственные кремы, гели и мази, которые снимают усталость в ногах и голени. Их можно приобрести в любой аптеке и периодически или постоянно наносить. 

    0
  2. Первое, что необходимо сделать — это лечь на 20 минут, подняв высоко ноги. После делаем теплую воду для ног, с добавлением морской соли, держим ноги 15 минут, после наносим на ноги мазь с троксерутином или просто охлаждающий гель. Такой способ обычно мне 100% помогает.

    0
  3. Скорее всего была тесная обувь или носки с тугими резинками, кровообращение нарушилось и как результат — отёк. Нужно ежевечерне давать ногам отдыхать, для этого ноги необходимо размещать выше, чем тело. Например, лёжа на диване, закидывать обе ноги на спинку дивана или на высокие подушки.

    0
  4. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Нога по английски будет "leg".
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Нога человека состоит из костей, мышц, сухожилий, связок, кровеносных сосудов и нервов. Кости ноги включают бедренную кость (фемур), голень (большая и малая берцовые кости) и стопу (таранную, пяточную, костей плюснеформной, средней, костей пяточной и костей пальцев). Мышцы ноги включают большую и ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
В прыжке в длину нога, которая выносится вперед, зависит от того, с какой ноги спортсмен начинает разбег. Если спортсмен начинает разбег с правой ноги, то левая нога будет выноситься вперед при прыжке. Если спортсмен начинает разбег с левой ноги, то правая нога будет выноситься вперед при прыжке.
331

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Этот вопрос касается обучения игры в баскетбол. Верный ответ: при остановке двумя шагами опорной является та нога, которой был выполнен первый шаг.

Камилла
Отвечает  Камилла:
Выражение "как собаке пятая нога" означает, что что-то или кто-то совершенно не нужен или бесполезен. Собаки обычно имеют четыре ноги, поэтому пятая нога является излишней и не имеет никакой практической ценности.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
На английском "нога" переводится как "leg".
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Выражение "как собаке пятая нога" означает, что что-то является лишним, ненужным или неуместным. Это выражение используется для описания ситуации, когда что-то или кто-то не соответствует общей гармонии или не вписывается в определенный контекст.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Да, нога человека ступила на луну. В 1969 году американский астронавт Нил Армстронг стал первым человеком, который вышел из космического корабля Apollo 11 и ступил на поверхность луны. Он произнес знаменитую фразу: "Это маленький шаг для человека, но гигантский скачок для человечества".
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
На английском слово "нога" переводится как "leg".

Alex_top
Отвечает  Alex_top:
В России согласно статье 21 Гражданского кодекса РФ, дееспособность в полном объеме наступает по достижении гражданином восемнадцатилетнего возраста. Таким образом, до 18 лет дети не могут в полной мере нести ответственность за свои действия, и отпускать их на улицу одних нельзя. Однако в ... Читать далее