Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Бывает, что после сна плечо вообще не чувствуется, потому что вы его отлежали. В таком случае помогут несколько активных махов и сгибаний, которые надо выполнять в спокойном, сидячем или стоячем положении. Не переусердствуйте, чтобы не вывихнуть руку. Также можно посжимать кулак, чтобы обеспечить динамичный приток крови к конечности, так вы скоро вернетесь в обычное состояние.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: