Что делать, если очень хочется спать, но нельзя?

Вопрос
Есть ответ 0
Janny 2 Ответы 0

Ответы ( 2 )
  1. Хорошо поможет самомассаж головы и затылка. А так же хорошо разотрите уши, благодаря этому, кровь разойдется сильнее и появится сильнее активность, сон пройдет. Лучше выпить крепкий чай с молоком, он насытит, поднимет настроение,  организм постепенно проснется.

  2. Бывает такое, что сидишь за рулем или выполняешь ответственную работу и очень хочется спать, в таких случаях необходимо встряхнуться. Если есть условия, то принять душ, попить крепенького чая или кофе.  Также неплохо, остановить машину, немного пройтись и подышать свежим воздухом.

Пользователи рекомендуют

Интересные товары для Красота и Здоровья по отличным ценам:

  • Л'Этуаль — быстрая бесконтактная доставка товаров для красоты и ухода за собой.

  • iHerb — 10 000+ товаров для красоты, здоровья и правильного питания. Бесплатная доставка для заказов от $60. Скидки каждый день.

Хорошая рекомендация
Напиши ответ и заработай
Сейчас читают
Загрузить ещё