Что делать если болит голова а таблеток нет?

Вопрос
Есть ответ 0
vamber 2 Ответы 0

Ответы ( 2 )
  1.  Слава Небу, пока, несмотря на свой относительно приличный, более чем полувековой возраст, у меня такой проблемы нет, но было время, когда голова начинала вдруг болеть, казалось бы, без всяких видимых причин. И тогда я использовал два способа для снятия головной боли, которые вычитал где-то. Попробую их довести и до читателя. Но сначала немного о таблетках. Лично я стараюсь их вообще не принимать, за исключением обезболивающих в экстренном случае, по той простой причине, что не очень-то в них верю.

    Итак, способ первый:

    Расслабляетесь, закрываете глаза. Пальцем затыкаете одну ноздрю, все-равно какую. Через другую вдыхаете воздух и включаете воображение. Представляете, как вдыхаемый Вами чистый воздух проходит через голову, именно через те места, которые болят. И как бы собирает боль. Затем выдыхаете воздух уже через другую ноздрю. Делаете так несколько десятков раз и боль должна уйти.

      Второй способ — это что-то вроде бесконтактного массажа. Одну руку держите на больным месте, ладонью к нему, на небольшом расстоянии, в полсантиметра. Другой, не касаясь головы, делаете поглаживающие движения от больного места вниз.

      Здесь также нужно включить фантазию, представив, что Вы стряхиваете боль с головы на пол и она потихоньку уходит. Это упражнение нужно делать также минут десять, либо до тех пор, пока боль не уйдет совсем.

     Вообще, конечно, человек — это такое чудо, что при желании сможет вылечить себя сам. Это заявление исходит не от меня, я вычитал его из трудов Порфирия Иванова, человека, который культивировал холод и голод для здоровья. Он так и писал: «Болезни придумали врачи, чтобы зарабатывать деньги» и в чем-то я согласен с ним. Самовнушение — это важная составляющая в оздоровлении человека.

  2. В наше время люди совсем обленились. Чуть заболела голова и сразу глотают таблетку. А порой, как мой муж, пьет их каждый день по утрам- на всякий случай. Вдруг будет болеть.

    А ведь есть очень простые  способы снять головную боль.

    Нужно лечь и расслабиться. Закрыть глаза и думая о хорошем, постарайтесь вздремнуть. Мне помогает 

    Ещё одним хорошим способом яваляется массаж головы и особенно шеи. Помогает на все 100%.

    Можно принять теплую ванну с маслами лаванды, лимона, мяты и др.

    Постоять можно ещё и под горячим душем.  Горячие ванны для ног снижают давление крови в мозгу.

    Можно на голову положить холодный копресс.

    Обязательно выпейте воду или зелёный чай. Моей маме от головной боли помогал очень крепкий черный чай с молоком. 

    Попробуйте и найдите  свой личный способ избавиться от головной боли.

    Ну, а если это повторяется очень часто, то нужно немедленно обратиться к врачу и пройти тщательное обследование. Иногда причиной головных болей является опухоль в голове. Вам предложит врач пройти томографию головного мозга и другие анализы. 

    Не болейте и будьте здоровы.

Напиши ответ и заработай
Новые вопросы
Загрузить ещё