Авторизация
Что делать, если боишься людей?
Понимаете, я — человек замкнутый и боюсь людей. Точнее, боюсь их слов, движений, мимики, иногда, когда я попадаю в толпу народа, мне кажется, что я умру в этой толпе, и меня никто не найдет. Все будут обходить и наступать на моё бездыханное тело. Я не знаю, как быть, может, вы чего посоветуете?
Есть ответ
Общество
3 Ответы
0
Доброго времени суток! Мне кажется Вам нужно как можно чаще выходить из зоны комфорта и бывать в людных местах, почаще общаться с людьми. Пересильте свой страх. Ведь страшно только в начале пути! Удачи Вам!
Я полагаю, это болезнь. Психическая болезнь, и без медиков здесь не обойтись никак. Просто так Вы от этого не избавитесь. Нужны какие-то седативные успокоительные медикаменты.
Но хорошо, что вы это понимаете, значит, с помощью медиков Вы сможете это дело заглушить. И надо на это время избежать, как можно меньше находиться в скоплении людей.
И не надо этого стесняться — вполне возможно — Вы, в силу характера, склонны к одиночеству. Таких людей очень много. Если нет необходимости, надо постараться избегать больших скоплений людей, и больше находиться в одиночестве, наедине с природой. Если есть силы — рыбачьте, ходите за грибами. Это моё личное мнение.
Нужно узнать причину вашего страха, так как проблема неординарная. Возможно, нужно обратиться к психотерапевту, врач проанализирует вашу проблему и назначит лечение. А для начала стараетесь по чу -чуть привыкать к людям, пусть сначала это будет общество одного человека, потом когда вы привыкнете, можно пообщаться с двумя, и так далее, пока вы не избавитесь от своего страха.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: