Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Совсем не болеть невозможно, иммунитет может дать сбой из-за стресса, перемещения в другую климатическую зону. Но могу предположить, что если человек с детства закален холодным воздухом и водой, то он не будет болеть простудами.
Могу привести пример. Моя бабушка была ребенком войны, жила в деревне, выживала вместе с другими людьми, как могла. Питание было скудным, с детства дети привыкали к ограничениям, а также постоянно проводили время на свежем воздухе. Как итог — она никогда не болела простудными заболеваниями, у нее не было насморка, бронхита, и это реальность, а не выдумка.
Мне кажется, что нет ни одного человека, который хотя бы раз в несколько месяцев не болел, не переносил какую-то инфекцию и не чувствовал себя плохо.
Дело здесь не только в питании, способе жизни, приёме различных витаминов и добавок, но также и в стрессе, в котором мы сейчас живём. Поэтому очень тяжело закалять свой организм и вырабатывать в нём иммунитет.
Я бы советовала ограничить себя от информационного шума, поскольку это влияет на психическое состояние. Что касается физического здоровья, то можно регулярно посещать спортзал и заниматься фитнесом для того, чтобы прорабатывались все мышцы и организм работал быстрее. А также не стоит забывать и о приёмах препаратов, которые очищают организм от шлаков и различных паразитов, это также важно, ведь помогают не только усилить иммунитет, но также и улучшить самочувствие.
Важна также и генетика, если у человека в роду были люди, которые часто болели, то ожидать, что он будет всегда здоровым и хорошо себя чувствовать, не стоит, поскольку это отражается на внуках и даже правнуках.
Можно отказаться от вредных привычек, если они имеются, и это поможет избавиться от их негативного влияния на организм. Но это никак не будет гарантией того, что человек перестанет полностью болеть.
Думаю, что не болеть никогда — невозможно, ведь хотя бы раз в год мы подхватываем грипп, а еще пару раз за межсезонье простужаемся. Можно укреплять иммунитет, например, ходить в бассейн и пить поливитамины, можно делать прививки от гриппа, тогда риск заболеть понизится.
Но слышала интересное мнение врача, который сказал, что когда человек совсем никогда не болеет — это плохо и показывает ослабленность организма: то есть у него даже нет энергии, чтобы в случае болезни, с ней справиться. И включается такая экстренная защита, организм в принципе перестает заражаться вирусами. Необычная теория, но возможно, верная.
А чтобы не заболеть чем-то хроническим или даже смертельным типа рака, надо регулярно обследоваться — хотя бы базовые анализы сдавать. И не тянуть с посещением врача, если что-то начало болеть или ухудшилось самочувствие. Если своевременно лечиться и особенно, предупреждать болезни, действительно можно не болеть никогда — ну хотя бы до глубокой старости.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: