Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Вакуум живота при правильном исполнении дает возможность очень хорошо подтянуть живот. Регулярные занятия помогают избавится от обвисшего живота. но как и многие упражнения, его нужно делать каждый день иначе живот вернется назад.
Главное техника исполнения, потому что от неправильной технике могут быть проблемы со здоровьем.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: