Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
У меня многолетняя бессонница. Поменялся график работы и приходится очень рано вставать, а организм не может перестроится. К тому же я 100-процентная сова. Я не могу заставить себя заснуть, нервничаю и практически не сплю всю ночь. А еще ночью меня могут поднять спасать очередное животное. Тогда мне на сон остается пару часов. Я постоянно устаю, а когда устану, то мне сложно заснуть.
Я постоянно бледная с синяками под глазами. У меня постоянные головные боли. Постоянная слабость и я очень быстро устаю. Очень часто все забываю. Всё валится из рук. Постоянно хочется присесть на работе и добраться домой, чтобы упасть на диван. А еще повышенная агрессия. Утром ненавижу всё и всех. Приблизительно до обеда приходится прикладывать огромные усилия и силу воли, чтобы окружающие не поняли о моем состоянии. Особенно трудно изображать милую доброжелательную улыбку.
Усталость и заторможенность. Некоторые невыспавшиеся люди чувствуют еще и головную боль, раздраженность, и даже тошноту.
Лично я, если не высплюсь, с трудом выполняю элементарные дела. Голова еле соображает, кажется, что делаешь все вдвое медленней, чем всегда. А к вечеру одна-единственная мысль: добраться бы до родной кроватки, накрыться, и провалиться в сладостный сон.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: