Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Любые тренировки предполагают, при возможности ежедневные занятия. Особенно это тренировки, связанные со спортом. Важно правильно определять нагрузку, которую может выдерживать организм. Для этого и есть тренер.
В любом другом деле также важны ежедневные тренировки. Даже тогда, когда в чём-то навык доводится до автоматизма, то перерыв в работе требует времени для восстановления навыка.
Ежедневные тренировки, при правильной организации перерывов и переключения на другую деятельность, приносят положительный эмоциональный плюс от побед над собой и достижений, которые ставит перед собой человек, занимаясь чем-то хорошим в своей жизни.
Порой ежедневные изнурительные тренировки могут привести и к полному перенасыщению и даже отвращению. Но в таком случае нужно дать себе отдых и решить, стоит ли заниматься этим или попробовать себя в другом деле. А может быть нужен был только отдых, чтобы понять, как же вы можете жить без этих тренировок?
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: