Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Взрослый человек интуитивно понимает, когда яблоки уже есть нет желания. А вот ребёнок, может съесть несколько больше разрешённой дозировки.
А последствия могут быть достаточно банальными. То есть, расстройство желудка и кратковременная диарея. Опять же многое зависит от сорта яблок и их зрелости. Немного опаснее «переесть» кислых яблок, чем сладких. А также есть зависимость от толщины шкурки. Если яблоки кислые и имеют толстую кожицу, то оскома на зубах обеспечена на сто процентов.
Яблоки следует есть в меру. Во-первых на голодный желудок не нужно их есть, так как может обостриться желудок. Еще помните, что в этих плодах содержится фруктовые кислоты, грубая клетчатка, что тоже плохо, если есть их много. Это может отрицательно повлиять на работу желудочно-кишечный тракт, а также поджелудочную железу. В некоторых сортах яблок содержится много сахара, а у вас он и так повышен, то уровень сахара в крови тут же подскочит.
Яблоки хорошо усвоятся и принесут пользу для организма, если употреблять 1-2 штуки. Полезно употреблять печеные яблоки, протертые (нежные сорта), а если вы их очень любите, то добавляйте почаще при приготовлении шарлотки, варите джем (с малым содержанием сахара), оладьи, запеканки, муссы, желе, пудинги и т. д.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: