Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Орехи — очень тяжелая пища. Если их есть много и каждый день, то проблемы с кишечником начнутся незамедлительно. Вероятно, добьемся аллергии.
Орехи — прелестный продукт! Они полезны для мозга! Вы станете умнее! Ведь мозги, нейроны пребывают в именно в оболочке из жира.
Затем….Состояние вашей кожи, волос, ногтей значительно улучшиться! Ведь в орехах много натурального витамина Е, который омолаживает все органы, кровеносные сосуды, сердце и очень полезен для организма!
В орехах содержатся полезные микроэлементы, белок. Недаром орехами заменяют мясо.Но орехов в день можно есть немного -30-40 грамм. Самые лучшие орехи — грецкие, миндаль, да и все другие тоже. Кроме кешью. Говорят они немного ядовитые или их оболочка.
Орехи сделают ваш кал жидким, у вас не будет запоров, ваши глаза станут ярче видеть — из -за наличия прекрасного витамина Е!
Главное, чтобы на орехи у вас не было аллергии! Это очень важно! Слышала не слишком хорошее об арахисе. Да это и не орехи вовсе! Считаю от арахиса следует воздержаться!
Вы можете набрать в инете рейтинг орехов по полезности и пищевой ценности, содержанию витаминов. Вы узнаете полезную информацию для себя.
Что будет, если орехи каждый день? Вы станете здоровее, красивее проживёте дольше, будете сытым! Но они дорогие! И орехи должны быть без плесени!
Но много их есть нельзя! 30-40 грамм! Есть только в пределах нормы! Если больше, вас может стошнить от их жирности! Или развиться аллергия, непереносимость орехов.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: