Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Я не большой любитель мороженого, ем его только в жару летом. При этом я большая сладкоежка. Думаю, если есть что-то, даже самое вкусное и любимое каждый день, когда-нибудь это надоест.
Одно время я подсела на кукурузные хлопья, ела их и с молоком и просто так. Ела ежедневно больше месяца. Сейчас даже смотреть не могу в их сторону. Конечно, у мороженого есть разные сорта и виды, различные добавки от шоколада и карамели до сухофруктов и ягод. Просто замороженный сок тоже называется мороженым, это вообще на любителя.
Ну и в любом случае нужно выбирать мороженое качественное, без примесей пальмового масла и вредных жиров. В составе мороженого не должно быть никаких растительных жиров. Все посторонние добавки и усилители вкуса вредят желудку.
Мороженое слишком калорийное, есть его вредно людям, которые хотят похудеть. Ну и тем, у кого проблемы с желудком — гастрит, колит, язва. Тут и жирное нельзя, и еду нужно есть в тёплом виде, нельзя ни холодную, ни горячую пищу.
Если не боитесь поправиться и не склонны к заболеваниям горла — ничего страшного не будет. Приведу пример — у меня в детстве часто был тонзиллит, который в итоге перерос в пробки на миндалинах. И мне нельзя было мороженое, даже подтаявшее, во избежание осложнений.
Но, конечно, стоит соблюдать меру — одно-два мороженых в день, это нормально. А больше — перебор, такое большое количество сладкого испортит, если не фигуру, то обмен веществ.
Ну, и отдавайте предпочтение нормальному мороженому, а не тому, которое на вкус как 100% химия. От кучи красителей и ароматизаторов даже железное здоровье может ухудшиться.
Если есть мороженое каждый день, то не случится ничего страшного — с убеждённостью говорю это, как человек, который именно ест мороженое каждый день, всё время)
Дело в том, что во время беременности у меня возникло такое непреодолимое желание — как можно чаще есть мороженое. Врач сказала, что это не повредит. Более того, в период токсикоза только и спасали, что мороженое и орешки. Тогда я начала есть мороженое буквально каждый день по два раза — это минимум. Килограммовый брикет мороженого «уходил» у меня дня за три, причём предпочитала я шоколадное мороженое; если покупали ванильное, то посыпала его какао-порошком.
И в общем-то до сих пор это пристрастие к мороженому у меня сохранилось, поэтому, как минимум, одну порцию мороженого в день я съедаю и теперь.
Но у меня недобор веса, поэтому проблем с фигурой из-за мороженого я не боюсь. Единственное — стараюсь выбирать мороженое с минимальным количеством различных «химических» добавок. В принципе, они сейчас содержатся практически везде, но всё-таки по возможности стараемся уменьшить их количество в своём рационе.
Для меня мороженое — это хорошее средство закалки и ежедневный источник удовольствия. Радует и поднимает настроение.
На мороженом можно здорово набрать вес. Особенно, если мороженое с какими-то топингами, например с орехами, шоколадом, печеньем. В вафельном стаканчике или рожке.
На порцию 100 граммов, получается достаточно много калорий, особенно если в составе сливочное масло, сливки, сахар, сгущение молоко.
Если же мороженое не качественное, в нём могут быть заменители молочного жира, красители и прочие вредные добавки. Такой продукт может принести не только лишние килограммы, но и проблемы со здоровьем.
Поэтому лучше есть мороженое всё таки не больше 2-х раз в неделю.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: