Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Печень является одним из важнейших органов, который задействован в выполнении более 20 биохимических функций. И он имеет уникальную способность самоочищаться.
Но чтобы происходило самоочищение необходимо соблюдать некоторые рекомендации.
Конечно, важно питание, нужно исключить алкогольные и газированные напитки, кофе. Ее употреблять жирную, соленую, острую пищу, желательно пища должна быть приготовлена на пару, а не жаренная.
Необходимо пить достаточное количество воды, полезно отвары плодов шиповника, зверобоя, ромашки, мяты, смородины и малины.
Посещение бани или сауны, если у вас нет противопоказаний, помогут избавиться от токсинов и шлаков.
Умеренные пешие прогулки, плавание и занятие спортом.
Полностью избавиться от вредных привычек (курение, сидячий образ жизни).
Если вести здоровый образ жизни и соблюдать правильное питание, то для очистки печени от токсинов не будет необходимости в медикаментозном лечении.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: