Бессонница у пожилых людей как с этим бороться?

Есть ответ
Imba 1 Ответ 0

Ответ ( 1 )
  1. Перед сном можно что — нибудь почитать, проветрить помещение, расслабиться и убрать мысли из головы, можно принять успокоительное или снотворное средство.

    0
Напиши ответ и заработай

Brienna
Отвечает  Brienna:
Их называют волонтеры или добровольцы. Такая деятельность сейчас очень распространена среди студентов, молодежи, которая ищет себе место в жизни. Они помогают приютам, домам для инвалидов и престарелых, проводят для них сбор вещей, организуют концерты и прочие культурные мероприятия, при этом не ... Читать далее

Alibus
Отвечает  Alibus:
Есть официальная статистика, которая предоставляет цифры в 143.567.971 человек. Но как правило официальной статистике верить нельзя, а тем более в нашей стране. В интернете бытует мнение различных экспертов, что в России, население составляет всего 112 миллионов человек, а то и того меньше. С 1991 ... Читать далее
331

Julia_ya
Отвечает  Julia_ya:
Это значит что к любому делу и вопросу необходимо подходить тщательно и ответственно. В спешке можно упустить множество деталей, и в итоге результат может разочаровать. Спешка это плохо, человек может некачественно выполнить задание и допустить множество досадных ошибок, и курьзов в том числе. Это ... Читать далее
331

Julia_ya
Отвечает  Julia_ya:
Был период, когда наращивание ресниц было на пике популярности, и интернет только и пестрил объявлениями об услугах по наращиванию ногтей и ресниц. Но сейчас пандемия расставила другие приоритеты, и наращивать ресницы стало не так выгодно, как это было раньше. Меньше клиентов, и соответственно ... Читать далее

mazda33
Отвечает  mazda33:
Сейчас стали в основном брать оплату за коммунальные услуги с метраж жилой площади, а не количества проживающих. Отопление, ремонт и содержание жилья. А вот газ, вода с колличества проживающих. Так что где-то берут с метража, где-то с прописаных людей. Но есть и выход. Если к примеру вода, газ ... Читать далее
331

Natainn
Отвечает  Natainn:
Смотря какое высокое.  Лучше конечно сразу вызвать скорую помощь. А до её приезда можно выпить капотен, как первая помощь при высоком давлении.  В течении 2 часов он снизит давление на несколько делений. Ну и конечно если вы гипертоник, то лучше проконсультироваться с терапевтом, чтобы ... Читать далее
331

taratanya
Отвечает  taratanya:
Сама когда-то болела чесоткой. Пренеприятнейшее заболевание. Лучше не болеть. Она начинается по разному. В основном с ладоней рук. У меня сначала начал чесаться живот. На руках между пальцами начинается нестерпимый зуд. Если присмотреться, то видны маленькие меньше миллиметра пузырьки. И ещё ... Читать далее
331

irinaabdusalam
Отвечает  irinaabdusalam:
Бывает, что по ночам не спится. Лично у меня такое бывает в весенний период, когда в организме просыпаются силы и энергия после зимней спячки. Тогда сложно уснуть, потому что энергия прет и хочется работать. Да, бывает и такое. Также может сон не приходить потому что у вас не созданы условия для ... Читать далее