Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Попробуйте добавить в свой распорядок дня пробежки на свежем воздухе или хотя бы в спортивном зале. Чтобы хорошо спать, нужно достаточно уставать, наверняка после долгого трудового дня вы сразу же отключались дойдя до кровати. Поэтому если вдруг сменили род деятельности, то добавьте физические нагрузки, бессонница уйдет.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: