Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Хамам или турецкая баня — это очень полезная очистительная и оздоровительная процедура. Особенностью данного типа бань является высокая влажность при теплой, но не горячей темпетатуре воздуха.
Обычная температура в хамаме — около 40-45 градусов, максимум — 55-60. Это намного более щадящий режим, чем в русских банях!
За счет специальной системы прогрева, температура воздуха равномерно теплая. Теплый не только воздух, но и стены, и лежаки.
Влажность воздуха в хамаме варьирует от 80 до 100 %.
При таких условиях тело расслабляется, поры раскрываются, выходят шлаки, происходит очищение организма.
При хамамах есть бассейны, причем человек после парилки опускается в теплую воду, а только потом в прохладную. Это еще одно отличие от русской бани, где после страшной жары окунаются в ледяную воду, что является стрессом для организма.
Также в хамамах часто проводят дополнительные процедуры: массаж, пилинг, ароматерапия.
То есть от хамама спложная польза — это гораздо более мягкий вариант водно-очистительных процедур, чем русская баня.
Единственный минус — это то, что на посещение хамама есть ограничение для людей, страдающих астмой, гипертонией, онкологией и некоторыми другими заболеваниями.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: