Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Для начала необходимо понимать, что акне следует лечить в нескольких направлениях. Во-первых, наладить работу ЖКТ. Включить в рацион больше овощей и зелени, проследить за адекватным уровнем потребления белка и полезных жиров. Сократить простые углеводы, сладости. Исключить фастфуд, сахар, алкоголь.
Во-вторых, обеспечить уход за кожей: очищение, увлажнение, восстановление местного иммунитета, регенерация. Предпочтение следует отдать аптечным препаратам, назначенным дерматологом.
В-третьих, обратить внимание на психосоматический компонент: акне возникает, когда человек не признает и пытается подавить свою индивидуальность. Отсутствие любви к себе часто сопутствует этому заболеванию.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: