Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Фобию можно победить самостоятельно лишь превратив ее в посмешище. Я, например, долго боялась смерти, вернее старухи с косой. А когда оставалась одна дома, так вообще мне казалось, что бабуся за мной следит. Так вот, я представила, что старуха запуталась в собственном балахоне, упала и сломала шейку бедра. А мне приходится выносить за ней судно. Это ведь по моей вине случилось. Вот такая история. А потом я боялась кораблей. Даже малюсеньких лодочек. Считала, что стоит мне зайти на борт, так сразу все пойдет по сценарию Кемерона. Но я осадила себя: не с моей мордашкой в калашный ряд, так что можно смело плавать.
Да, можно. Все зависит от психологических особенностей человека. Любую фобию можно перебороть при желании. Главное пересилить свои страхи и правильно настроиться. Если не получается сделать это самостоятельно, то можно обратиться за помощью к специализированному психологу, который занимается подобными вопросами.
Многие люди даже боятся начать бороться со своими фобиями, так как они знают, чтобы перебороть свои страхи, то потребуется не один раз с ними столкнуться, чего многие страдающие такими недугами не хотят делать. Главное сделать первые шаги, потом будет намного легче. В любом случае, сразу победить свои страхи не получиться, на это потребуется не мало времени, иногда даже уходят годы. Но лучше решить этот вопрос, чтобы потом жить нормальной жизнью и не бояться того, что вас терзало на протяжении многих лет.
Когда говорят о фобиях, чаще всего имеют в виду устоявшийся страх, который не получается победить на сознательном уровне, объяснив себе, что бояться нечего. Фобия формируется на подсознательном уровне, она не зависит от вашего состояния и настроения. Поэтому самим победить их сложно, нужно вовремя обращаться к психотерапевту, чтобы не допускать ее укоренения. Иначе со временем рискуете оказаться на койке в психбольнице.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: