Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если у вас нет заболеваний коленных суставов — артрита, артроза, то приседайте в свое удовольствие. Приседания укрепляют мышцы ног, входят в комплексы упражнений в тренажерных залах. Если вы ощущаете дискомфорт и боль в коленях, ограничьте нагрузки на конечности, посетите доктора, сделайте рентген. Болезни суставов нужно лечить, иначе самочувствие с годами будет только ухудшаться. Начнется отек и воспаление, колено потеряет подвижность, и тогда поможет только операция.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: