Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Я думаю, что психически нормальный человек не может всегда быть в хорошем настроении и никогда не унывать. Для нормального человека это естественно переживать целый спектр эмоций: от большого счастья и любви до огромного горя и ненависти. Возможно и есть такие позитивные люди (оптимисты называются) которые в любой, даже самой сложной и безвыходной ситуации стараются не унывать. Но вряд ли у них это всегда успешно получается. Да и я думаю, что у них это всего лишь маска, за которой они прячут свое отчаяние. Просто такие люди не привыкли показывать его на публику, вот и стараются всех убедить, что все отлично.
Да, если принимать психотропные вещества для поднятия настроения. Да и то, в таком случае у Вас это получится не надолго. Потому что организм в норме всегда испытывает разные настроения, которые могут колебаться по сто раз на дню, особенно если вы женщина в начале становления себя взрослой и независимой или в стадии появления внуков. И даже если вы мужчина со спартанским воспитанием, настроение хоть и не так часто, но все равно будет колебаться. Это свойственно всем людям.
Психика так устроена, что в ней есть наряду с процессами возбуждения и процессы торможения, это сделано для сохранения баланса. На эти процессы влияют гормоны, физическая активность, лунный цикл, режим дня, питание и много другое.
Да и возникает вопрос, а для чего постоянно сохранять позитивное настроение? Чтобы быть приятной в общении, всем нравится, чтобы вас любили? Так вот, нравятся как раз естественные, те что не стараются сохранить благодушный вид, а показывают и рассказывают о своих чувствах.
Мне кажется, что постоянно пребывать в хорошем настроении это нереально,более того это признак психического нездоровья. Жизнь это не сладкий пряник, в ней бывают как белые полосы, так и черные. Если «белые» эпизоды жизни приносят нам радость и мы имеем вполне законное право быть в хорошем настроении, то во время «черных» этапов, когда в жизни происходит что-то плохое, повода радоваться у нас нет.
Мало кто имеет совсем беззаботную жизнь и может как бабочка порхать с цветка на цветок, у людей в жизни что-то происходит и порой это негативные события: увольнения, болезни, расставания, похороны, ссоры, так как же в такие периоды быть в приподнятом настроении? Это невозможно, человек так устроен, что негативным эмоциям и переживаниям тоже есть место в жизни и это нормально и естественно.
Но вот что можно сделать, так это стараться смотреть в будущее с оптимизмом, не зацикливаться на плохом, не концентрироваться на старых обидах, не тащить груз вины как тяжелый рюкзак на спине. При таком подходе и сложности преодолеваются легче и жизнь не кажется слишком унылой и сложной.
На мой взгляд, быть всегда в хорошем настроении невозможно. Это уже некий психический диагноз, если человек круглогодично находится в хорошем настроении.
А вот то, как человек умеет владеть своим настроением и переносить его на окружающих — это очень важно как для него, так и для тех, кому приходиться с ним общаться.
Если человеку приятно нахождение в хорошем настроении, то он научится видеть позитив, красоту, чистоту и доброту в окружающем его мире. Такой человек не поспешит раздуть свою душевную или даже физическую боль на весь мир, который в поле его досягаемости.
Находиться в хорошем настроение — это умение подмечать добро на каждом шагу и готовность сделать что-то хорошее посильное тебе в данное время. Умение быть в хорошем настроении — это работа над собой.
В плохом своём настроении необходимо попробовать разобраться. А для этого необходимо время и работа мозга, умение самокритично поработать над самим собой. А такая работа не является простой, легче своё так называемое плохое настроение перенести на самых родных людей, которые переживают это гадкое настроение, возможно, болезненно.
Так что плохое настроение нужно выбрасывать, разобравшись в причине его появления, как ненужный хлам.
Думаю, это зависит от жизни, если она беззаботна и состоит из сплошных удовольствий, то можно. Но людей с беззаботной жизнью очень мало. Хотя и самый счастливый человек наверняка нет-нет, да взгрустнет, и это нормально.
Но безусловно, надо стараться не унывать и если плохо, поднимать настроение самостоятельно: вот просто любимую музыку включить, и уже легче станет.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: