Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
На улице можно потренировать подачу мяча для волейбола или бадминтона. Такие упражнения можно выполнять без партнера, имея только мяч или ракетку с воланом и стенку.
Также можно заниматься упражнениями на уличных турниках и тренажерах, для этого вам также не понадобится еще кто-то в качестве пары.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: