Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Данный химический элемент содержит большое количество полезных свойств. Например, он положительным образом влияет на сердечный ритм и снижает артериальное давление. Кроме того магний является хорошим регулятором сахара. Также он оказывает положительное влияние на рост волос.
Что касается продуктов, в которых соджержится магний, то в первую очередь стоит отметить фрукты. Большим количеством магния славится яблоки, а также груши. Помимо этого необходимо вспомнить орехи. Это миндаль, кешью и арахис. Рекордсменом же по количеству содержания магния являются пшеничные отруби.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: