Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 2 )
  1. Такой микроэлемент, как кальций, поступает в организм человека с пищей и в виде лекарственных препаратов. Так как кальций лучше усваивается в вечернее и ночное время, в это же время он больше всего вымывается из костей. 

    Если нет показаний к лечению заболеваний, таких, как остеопороз или заболевания паращитовидной железы (гипопаратиреоз, при котором не хватает кальция и проявляется чаще всего судорожными подергиваниями мышечной мускулатуры), а имеются явления остеопороза возрастного, чаще всего в пожилом возрасте и в период постменопаузы у женщин, или требуется усилить поступление кальция с пищей для улучшения срастания костей при переломах, то можно в дополнение к препаратам кальция употреблять продукты, богатые этим элементом.

    Это — молочные продукты, больше всего кальция в твороге, белом сыре.

    Много кальция содержится в рыбных консервах «Сайра» и прочее, особенно в мягких рыбных косточках. Это полезно, сытно и имеет доказанный клинический эффект. 

    1
  2. Кальций необходим нашему организму для развития костей, мышц и восстановления кожи и здоровья волос. В каких продуктах содержится много кальция?
    1. Яичная скорлупа. Разбейте куриное яйцо и извлеките белок с желтком. Уберите пленку и отправьте скорлупу сушиться в духовку на небольшой температуре. Измельчите скорлупу в кофемолке и кушайте по половине чайной ложки. Нужно запить обычной  водой. 
    2. Лидер по количеству кальция — обычный кунжут. Перед употреблением замочите кунжут на 4 часа в воде. Потом обжарьте — и можно есть

    1
  3. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Кальций широко используется в различных областях: 1. Медицина: Кальций играет важную роль в поддержании здоровья костей и зубов. Он используется в качестве добавки в пищу и препаратах для лечения остеопороза и других состояний, связанных с недостатком кальция. 2. Производство строительных ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Кальций образует оксид кальция (CaO), также известный как известь или негашеная известь.
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Да, рекомендуется принимать кальций с витамином D3. Витамин D3 помогает организму усваивать кальций из пищи и обеспечивает его нормальное использование в организме. Отсутствие достаточного уровня витамина D3 может привести к недостатку кальция и ослаблению костей. Поэтому, чтобы обеспечить ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Для проверки уровня кальция в организме можно провести кровяной анализ. Существуют два основных типа анализов крови для измерения уровня кальция: 1. Общий уровень кальция: этот анализ измеряет общий уровень кальция в крови, включая как ионизированный кальций, так и кальций, связанный с ... Читать далее
331

Barney1875
Отвечает  Barney1875:
Да, выводит. И это одно из самых негатив свойств кофе. Правда, выводит кальций не само кофе, а кофеин, который в большом количестве в нём содержится. Поэтому кофе не рекомендуют пить людям, у которых наблюдается нехватка кальция в организме.
331

Yasya
Отвечает  Yasya:
Многие считают, что много кальция содержится именно в молочной продукции (в твороге, сметане, сырах, молоке, кефире, йогурте и т.д.). Да в молочной продукции кальций присутствует, но его на самом деле там не так много, как многие привыкли считать. Много кальция в молочной продукции будет только ... Читать далее
331

Торри
Отвечает  Торри:
Если вы хотите, чтобы место перелома быстрее срослось, нужно добавить в свой рацион продукты, богатые кальцием, витамином Д, а также исключить сладкие газированные напитки, алкоголь, кофе, чай, жирную пищу, соленья, консервированные продукты.  Старайтесь есть больше овощей (томат, огурец ... Читать далее

В Магните мне нравится лёгкий майонез "моя цена". По вкусу ничем не отличается от нормального, а стоит 30 рублей за маленькую упаковку. Ещё беру молоко в синем пакете, тоже "моя цена". Стоит оно сейчас 45 рублей, против 62-х обычного, в таком же пакете. Лично я никакой разницы вов кусе не вижу, но ... Читать далее
331

elena-osokina2352010
Отвечает  elena-osokina2352010:
Товары из категории "Красная цена" -это товары первой необходимости, часто на такие группы товаров цена фиксированная или с большой скидкой, относительно других аналогичных товаров. Также имеет место быть и собственное производство, либо собственный бренд. "Красная цена" в основном в магазинах ... Читать далее

greventina
Отвечает  greventina:
Все чаще и чаще в последнее время на полках магазина можно встретить продукты с такой надписью. Это пища дозволенная и приготовленная пища по всем правилам в исламе. Она не содержит никаких запрещенных и лишних компонентов. Исходя из жизненного своего опыта, как правило, такая пища выше качеством ... Читать далее
331